Actualités Raja Maya, Cours de Hatha Yoga à Tours (37)

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LES SEANCES DE WEEK-END

LE SAMEDI DE 10H30 À 12H30 OU EN ATELIER DE 10H30 À 13H30


Selon les participants inscrits, ces séances peuvent prendre deux formes :

  • Identiques à celles de la semaine, elles durent donc simplement 2 heures avec plus de détails pour les nouveaux venus.
  • Sous le profil d'un atelier, elles débutent comme précedemment, puis se prolongent pour durer ainsi 3 heures au total. Elles offrent en complément des échanges avec l'intervenant sur un sujet choisi, et (ou) une méditation assise et silencieuse, sous sa forme classique.

Ponctuellement elles pourront avoir lieu à d'autres heures notées ci-dessous


Dans les deux options, si vous avez un forfait, la séance sera incluse dedans. Dans le cas contraire vous êtes les bienvenus, pour une séance de 2H au tarif de 15€ (10€ tarif réduit), et pour la séance atelier au tarif de 20€ (13€ tarif réduit). Voir page HORAIRES ET TARIFS



ACTUALITÉ


Meilleurs voeux 2018 à tous. Reprise des cours ce Samedi 06 Janvier 10h30


        Bienvenue pour cette 5ème saison 2017-2018. De nombreuses personnes sont venues nous rejoindre, je m'en réjouis pour elles. Vous pouvez encore vous inscrire à tout moment.

        Les cours de semaine fonctionnent régulièrement le mardi matin à 10H et  le jeudi soir à 18h30. Le mercredi 18h30 vient se rajouter sur demande.

         La séance de samedi 10h30 est désormais hebdomadaire : elle dure 2 heures comme celles de semaine. Le plus souvent elle prend la forme d' "atelier" (décrit en haut) et se prolonge jusqu'à 13h30. C'est au choix de chacun.

Une nouvelle séance dédiée au Souffle, à l'énergie et aux vibrations, sans postures, comme celle du 13 décembre, sera bientôt programmée.

 

D'autres horaires restent toujours possibles. La flexibilité est une réalité : une grande souplesse pour s'adapter à vos disponibilités. 

     Depuis le 23 octobre, j'ai un fichier-partage en lien avec notre Approche du Yoga. Il concerne des nutriments essentiels dans notre alimentation. Vous pouvez me le demander, si vous le souhaitez.

         Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions sur notre Centre.  N'hésitez pas à utiliser la page CONTACT, ou à me téléphoner.    

         ... En cette période d'hiver, restez vigilants au métabolisme qui vous anime, et à votre alimentation bien-sûr. Trés chaleureusement

  Pierre